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Sortir d'une relation abusive - Se libérer des liens toxiques et se reconstruire pan Virginie Lo˙

Livre espagnol téléchargement gratuit Sortir d'une relation abusive  - Se libérer des liens toxiques et se reconstruire par Virginie Lo˙

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Caractéristiques

  • Sortir d'une relation abusive - Se libérer des liens toxiques et se reconstruire
  • Virginie Lo˙
  • Nb. de pages: 174
  • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9782212571615
  • Editeur: Eyrolles
  • Date de parution: 2019

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Livre espagnol téléchargement gratuit Sortir d'une relation abusive - Se libérer des liens toxiques et se reconstruire par Virginie Lo˙

Overview

Relation toxique, violence psychologique, burn-out... Autant de termes aujourd'hui passés dans le langage courant. Néanmoins, on se contente souvent d'étiqueter les personnes (pervers narcissique, manipulateur, dépendant affectif...) sans pour autant s'affranchir des schémas abusifs. Conçu par une coach qui accompagne les victimes, hommes et femmes, ce guide positif, nourri de témoignages et d'exercices, va au-delŕ des idées reçues en proposant une méthodologie pour repérer les symptômes, comprendre les mécanismes, se libérer d'une relation abusive et, surtout, se reconstruire.
Définitions - Conseils - Exercices Préface d'Anne-Laure Buffet (thérapeute, conférencičre et auteur, spécialisée dans l'accompagnement des victimes de violences intrafamiliales.)

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